孕妇能不能吃生番茄
更新时间：2024-08-29 16:14:12
番茄很多人都知道是一种蔬菜，也是一种水果，也受很多人的喜欢。番茄含有丰富的维生素，很多人喜欢生吃番茄。孕妇在怀孕期间是有饮食禁忌的，那么，孕妇能不能吃生番茄呢？
番茄含有很多的维生素C，蛋白质，微量元素和胡萝卜素等多种营养物质，孕妇是可以生吃番茄的。番茄价廉物美，味道酸甜可口，具有降血压，美容的作用。孕妇在购买番茄的时候，要选择外观好，个头大，丰满，圆润的番茄，不要选择凹凸不平的番茄。番茄含有大量的果质，柿胶粉，可溶性收敛剂，胶质等成分，容易和身体胃酸产生化学反应，从而导致腹痛。
番茄属性凉，味道甘酸，含有的西红柿红素和胡萝卜素，具有美容美颜的效果，能帮助皮肤光滑细嫩，平展皱纹，可以预防孕妇的妊辰纹和妊辰斑等肌肤问题。番茄具有防癌的作用，能修复和预防细胞损伤。
番茄含有的维生素C，具有健胃消食的作用，而且还有比较强的氧化作用。如果肠胃不舒服的孕妇就尽量少吃番茄，空腹吃或是生吃番茄，也是对身体有影响的。
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