孕期糖尿病产后还需要控糖吗
更新时间：2024-08-29 15:27:45
糖尿病是人们常说的富贵病中的一种内分泌失调疾病，在孕期的女性，由于饮食不当也会出现糖尿病的现象，如果在孕期内好好控制，在生产后就会容易恢复的。那么，孕期糖尿病产后还需要控糖吗？
女性怀孕后体内多种激素随之改变，内分泌失调导致血糖代谢紊乱，妊娠期间适当控糖，在产后恢复的可能性就很大。通常来说内分泌失调，恢复需要几个月，孕期糖尿病是不可以在生完孩子后一下子就变为正常，所以产后先控糖一两个月，然后去医院检查血糖情况，
有孕期糖尿病的产妇，要注重产后饮食不要油腻，然后做点适度的运动，在产后六到八周去医院进行糖耐量检测。
饮食方面要注意总热量的摄入度，要控制容易被体内吸收的单糖食物，多吃些粗纤维含量较高的主食。要适当分配三餐进食时间，建议采取少量多餐的进食方式，这样可以维持血糖水平平稳。
主餐以糙米和五谷饭较好，还要适当进食一些新鲜的蔬菜和水果，切不可以过量地吃水果，千万不要喝果汁，还需要控制油脂类食物的摄入量。
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