怀孕7个月喉咙痒痒吃什么
更新时间：2024-08-28 11:43:59
脸上长痘、口臭、便秘和嗓子发痒等都是孕期孕妇非常常见现象，多是由于孕期上火而导致的孕妇上火不仅会影响到自身的健康，而且还会对胎儿的身体健康产生影响。孕妇上火除了需要注意调节情绪还可以通过饮食调理来达到降火的目的。那么怀孕7个月喉咙痒痒吃什么？
1、牛奶
每天适量的饮用牛奶能解热毒和去肝火。牛奶性微寒，它主要是通过滋阴和解热毒将体内的火气清除，而且牛奶中的水分含量高，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。但不建议将牛奶冻成冰块食用，可能会使营养成分破坏。
2、西红柿
西红柿是一年四季多见的水果，西红柿在夏季是最多，营养也最丰富。它具有清热解毒和去火的功效。
3、大豆
大豆具有滋阴和去火的功效，还可以补充大量消耗的蛋白质。同时由于孕妇的基础新陈代谢旺盛，再加上妊娠期母体内分泌会发生变化，体内热量的消耗加快，所以在孕期要多喝水，避免燥热的食物，并注意多休息，从而更好的保证胎儿可以在母体内健康的发育。在孕期要避免情绪紧张，否则会加重上火的不适。
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