怀孕多久胸部开始变大 刚刚怀孕应该注意什么
更新时间：2024-08-28 09:46:06
很多女性在怀孕后会有比较大的改变，比较常见的改变就是胸部从小变大，这也是怀孕女性比较明显的改变，在孕激素的作用下，孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。那么怀孕多久胸部开始变大？
怀孕多久胸部开始变大
当怀孕到五周或者六周的时候，孕妇通常会出现早孕症状，此时胸部也慢慢开始改变，比如乳头变深、乳房正下方的血管也越来越明显。等怀孕三四个月得时候，部分女性的乳房已开始有各种症状，除了些微胀痛，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。
刚刚怀孕应该注意什么
1、调整好心态，保持愉快的心情。对于怀孕引起的种种不适，不要烦躁，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。
2、保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠，洗澡用淋浴，时间不宜过长。做适当的家务和体育锻炼，不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质。
3、营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，孕期饮食一定要注意搭配好，荤素搭配，粗细结合，少食多餐，不偏食不挑食。
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