孕9个月适合吃什么水果
更新时间：2024-08-27 16:52:11
孕期营养是非常重要的，如果孕妇的营养跟得上，那子宫内的胎宝宝就能发育的更健康。在怀孕的每一个月，需要吃不同种类的水果，来给胎宝宝提供营养。但是很多孕妇对胎宝宝的发育不了解，那孕9个月适合吃什么水果？
怀孕进入第9个月的时候，就已经接近了怀孕的尾声，可能随时都有可能生产。此时胎宝宝已经发育好，需要的营养也那么严格了，因此水果种类也就没有限制。此时孕妇可以根据自己的口味，随意的选择水果。比如香蕉、苹果、葡萄、橙子、梨、火龙果、柚子等常见的水果都可以吃。
不过建议孕妇在挑选水果的时候，尽量的选择应季的水果。因为反季节的水果多是产在大棚，使用了过多的化肥和农药，甚至还会使用激素来催熟，这样的水果对孕妇来说是没有好处的，甚至还会影响胎儿的健康。
虽然在怀孕9个月的时候，吃水果没有严格的禁忌，但是孕妇也要根据自身的体质来选择水果。尤其是肠胃不好的孕妇，尽量的不要吃寒凉的水果，比如西瓜、梨、香瓜等。而是要以温性的水果为主，比如苹果、香蕉、葡萄等。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 怀孕四个月了晚上睡不着觉怎么办
下一篇 : 高龄产妇真的容易唐氏吗 高龄产妇如何预防唐氏儿
热门生活百科推荐