孕妇补锌的好处
更新时间：2024-08-27 15:48:58
在怀孕期间，孕妇由于饮食有较大差异，口味比较单一，锌摄入往往不够。与此同时，孕妇还需要提供胎儿发育需要的锌元素，所以锌会缺失，需要及时的补充，一起来看下孕妇补锌的好处。
1.促进孕妇的食欲：怀孕后很多女性朋友会因为严重的早孕反应，口感有了很大的变化，而且食欲也不是很好，看到食物都不想吃，适当的补充锌元素，可以更好的改善味觉。从而厌食偏食，影响营养全面的摄入，所以要及时的给予合理的补充锌元素。
2.提高孕妇的免疫力：锌可以促进免疫器官胸腺的发育。孕妇缺锌会影响正常的免疫功能，导致多种疾病，不利于自身和胎儿的健康。
3.促进胎儿生长的发育：锌能促进胎儿生长发育。因为孕妇缺锌会引起无脑儿、小脑、骨骼畸形、先天性心脏病等畸形胎儿，孕妇也可能发生流产、早产，可见补充足够量的锌元素非常重要。
4.影响维生素A代谢功能：锌促进维生素A的吸收，这直接影响胎儿的视觉发育，所以孕妇补充足够的锌元素。对于胎儿的各个方面发育都会有很好的促进作用。
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