怀孕初期用吃钙片吗 整个怀孕期间都不需要特别补钙吗
更新时间：2024-08-26 14:25:24
在怀孕期间，为了能够保证宝宝可以正常的生长，孕妇在饮食以及营养补充方面需要比平常人更加注意。比如说补钙，这是关系到宝宝能否正常发育的重要营养元素之一，那么在怀孕初期的时候，孕妇用吃钙片吗？
怀孕初期用吃钙片吗
其实如果不是特别缺钙，在早期医生是不建议孕妇通过吃钙片的方式来补钙的，最好的方式是在饮食上加强营养，比如说多吃一些鱼肉或者是蛋类食物，还有一些高蛋白的食物。另外需要注意的是，在怀孕初期最好能做一个微量元素检查，这样才能够根据身体的状况更好的对症下药。
整个怀孕期间都不需要特别补钙吗
其实到了怀孕后期，孕妇就要特别注意补钙了。因为补钙太早会影响胎盘发育，导致胎盘过于成熟；但是到了后期，宝宝处于快速生长发育阶段，仅凭饮食当中的钙已经无法满足宝宝的需求，所以需要借助钙片来供给宝宝的发育。
吃钙片需要注意什么
一般是提倡在饭后服用，因为空腹服用会导致钙片和胃酸起反应，尤其是对于妊娠反应比较大的孕妇来讲，空腹服用钙片会导致妊娠反应进一步加剧，从而导致不舒服。而且空腹服用钙片还会破坏里面的微量元素，不利于吸收。
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