孕晚期漏尿正常吗
更新时间：2024-08-26 11:43:37
怀孕的女性都有过这样的经历，到了怀孕晚期的时候，总是会出现漏尿的现象。比如，打喷嚏的时候会漏尿，这么尴尬的情况，当然大家不能接受了。就想是不是有什么病了?所以就想知道，孕晚期漏尿正常吗？
孕妇漏尿往往是在孕晚期，这种情况也是正常的，因为胎儿渐渐长大，膀胱，尿道就会被胎儿压迫到，就会漏尿。进到了孕晚期，孕妇的体重长了，肚子也越来越大，说明里面的胎儿也大了。此时，长大的胎儿就会压迫到腹部、肠胃以及膀胱，因此，这个时候的孕妇，总会出现胃部不适，腰酸痛痛，漏尿等情况。
孕晚期出现漏尿的情况，不必担心，不要害怕，不要因为自己的心理因素而影响到胎儿的发育。这种情况等到生完孩子之后，就可以缓解。所以，宝妈们放松心情，保持好的心态。
对孕晚期出现漏尿的情况，可以通过做盆底肌体操来缓解。比如，平时在床上做仰卧起坐，也可以平卧到床上做伸缩双腿的运动，这两种运动每次做10分钟，每天做两三次即可。至于其周期，一般实施3个月就会见效。
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