叶酸补到什么时候
更新时间：2024-08-26 11:39:17
女性自从怀孕后就成为家人重点关注对象，无论是在生活上，还是饮食上都需要处处小心的，主要是为了十个月后能够生下一个健康的宝宝，而孕期是需要给胎儿补充叶酸的，那么小孩流感发烧几天能好？
首先，一般来说孕前的三个月是需要每日补充叶酸的，而且持续到整个孕期，如果对自己需不需继续补充叶酸不能做出准确判断，可以去咨询医生的意见，不过需要注意的是吃叶酸的时候最好是早饭前半小时吃，因为在空腹状态下叶酸的吸收效果更好。
其次，孕期补充叶酸是非常重要的，如果叶酸缺乏会导致孕妇发生胎盘早剥，还会出现妊娠高血压综合征。另外叶酸缺乏对胎儿影响也大，容易导致胎儿在宫内发育迟缓，或导致胎儿早产，而且宝宝出生之后的智力也会受到很大的影响。
最后，孕妇怀孕后一定要坚持补充叶酸，不过需要注意不能同维生素C一起服用，如果一起服用，会抑制叶酸的吸收，也会影响到维生素C的吸收。当然孕妈妈可以选择间隔一个多小时后服用，这样才能保证两者都达到最好的吸收效果。
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