孕妇可以喝绿茶么
更新时间：2024-08-26 10:51:35
孕妇的饮食跟常人有着很大的不同，不能像常人那样想吃什么就吃什么。在吃任何一种食物之前，都要先考虑下这种食物对胎儿有没有害处或者危害。有很多孕妇之前都有喝茶的习惯，那孕妇可以喝绿茶么？
绿茶是一种很多人都喜欢喝的茶，具有很好的抗辐射、抗氧化、抗癌的功效。但是孕妇是不可以喝绿茶的，因为喝绿茶会影响到孕妇的睡眠。而孕妇睡不好的话，就会直接影响胎儿的健康。绿茶中的某种成分，还会导致神经兴奋，从而导致胎动增多，长期这样，胎儿就会发育迟缓。
而且孕期喝绿茶还会影响孕妇的身体健康，绿茶中有一种物质，可以导致孕妇神经兴奋。如果孕妇经常喝浓茶，就会导致血压不稳定，增加妊高症的风险。而妊高症不只是影响孕妇的身体健康，还威胁胎儿的健康。
不只是绿茶不适合孕期时候喝，其它任何茶叶都是孕妇不能饮用的，都会导致胎儿和孕妇的身体健康受到威胁。还有咖啡也跟茶叶一样，不适合孕期时候喝，还可能会导致胎儿畸形。孕妇可以喝一些酸奶、牛奶、果汁之类的有营养的饮品，有助于胎儿的健康。
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