怀孕初期能喝冰饮料吗
更新时间：2024-08-22 14:28:30
怀孕初期是很关键的，这个常识是每个孕妇都明白的。除了要注意安全外，吃东西也是需要注意的。因为孕妇吃进去的东西直接关系到胎儿的健康，如果吃了不适合的食物，那胎儿可能就有危险，那怀孕初期能喝冰饮料吗？
怀孕初期肯定是不能喝冰饮料的，因为冰的东西会引起身体的血管迅速收缩，子宫也会跟着收缩，这对胎儿是很不利的，甚至还会导致先兆流产。不仅冰饮料不能喝，好多常温的饮料也是不能喝的，比如可乐、雪碧等碳酸饮料，还有功能性的饮料，比如凉茶等，都是对胎儿有影响的。
孕妇在孕期还是最好以白开水为主，但是白开水一定要煮沸，避免水里的细菌不能被杀死。除了白开水，还有淡茶水也是孕妇可以喝的，最好是绿茶。绿茶中的新元素和茶多酚。可以帮助孕妇肠胃消化，还有促进血液循环消水肿的功效。而且对胎儿也是有好处的，因为绿茶可以防辐射。
有的孕妇觉的矿泉水是最好的水分来源，在整个孕期都会饮用矿泉水。其实矿泉水并没有想象的那么好，大部分的矿泉水都是没有任何的矿物质和维生素的，反而没有白开水中的矿物质丰富。
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