妊娠糖尿病加餐吃什么
更新时间：2024-08-22 09:33:24
对于一个普通人来说，一天三餐就已经可以了，可是孕妇就不一样了呢，一天吃三顿，很容易就会饿了，因此在孕期一天吃三顿饭是远远不够的。可是有的孕妇们菜刚吃完饭没有多久，可能就会饿了，到医院检查，得了妊娠糖尿病，那么妊娠糖尿病加餐吃什么呢？
1.吃饼干。可以在吃饭之前先吃一点小饼干，就能够有很好的饱腹感了，就不会至于饿的难受。因为这个时候已经患上妊娠糖尿病了，所以在购买饼干的时候尽量买无糖的饼干，不要买太甜的饼干了，不然就会加重糖尿病呢。
2.喝牛奶。喝牛奶也是一个不错的方式，其实道理都是一样的，妈妈们还是要买一些纯牛奶，因为纯牛奶里面的糖分不是很多，基本上都是接近纯的牛奶，因此对于妊娠糖尿病妈妈们来说喝纯牛奶，对身体也是很有利的。
3.核桃。坚果也是一个不错的食物，妈妈们是可以放心吃的，因为核桃里面的dha很丰富，孕妇们在吃了核桃之后也会让肚子里它还更加的聪明呢。而且即使是妊娠糖尿病，也是可以吃核桃的，不会加重糖尿病的病情。
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