气血虚会影响胎儿么
更新时间：2024-08-21 09:55:46
气血是中医上的一种说法。气血充足的人，身体就会更加健康。气血不足的人，身体也不能说是不健康，只不过身体素质可能就要差一些，比较容易患上疾病。很多女性都存在着气血不足。那么，气血虚会影响胎儿么？
女性的身体素质的好坏是会直接影响到腹中宝宝的发育状况的。气血不足的女性身体就会不那么健康，身体内的营养成分就会少一些，这样就会供给给宝宝的营养成分有限，长此以往，会使得小宝宝的身体抵抗力也会变得差，导致宝宝容易患病，比如有的气血不足的妈妈，生下来的宝宝容易出现腹泻、哭闹等状况。
孕妇如果出现了气血不足，就应该及时地补血。补血的时候，尽量多吃些铁含量高的食物，同时多吃一些水果，因为水果中含有维生素c，而维生素c是促进铁质吸收的重要元素。女性吃铁含量丰富的食物，可以选择黑木耳、菠菜、猪肝等含铁丰富的食物。
总而言之，孕妇如果怀孕过程中气血不足，就会影响到腹中宝宝的生长，所以保证气血充足十分重要。补气血的时候，多吃含铁丰富的食物，还要补充维生素C。
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