孕妇奶粉很腥怎么办
更新时间：2024-08-16 14:12:04
女性怀孕期间，各方面营养都需要摄入，除了饮食上搭配好以外，还需要喝一些奶粉，可以增强体质，而且对于胎儿的健康也有利。但是大家知道孕妇奶粉很腥，许多人不能接受。那么，孕妇奶粉很腥怎么办？
孕妇奶粉有腥味原因是面有DHA，这种物质是从海鱼或者是海产品中提取的，DHA对于脑部发育有帮助，可以帮助胎儿大脑发育。若是因为腥味不想喝可以加入一些柠檬水，这样腥味会小许多。还可以在奶粉中加入一些蜂蜜，不仅仅没有腥味，同时蜂蜜对于胎儿的成长发育有益处。
虽说孕妇奶粉的营养价值高，但是要注意孕妇奶粉不能当水喝，建议每天喝一杯到两杯。若是想要通过喝奶粉来增加喝水量，可以少放奶粉，多放水，这样可以多喝几杯。同样孕妇也要了解，仅仅孕妇奶粉并不能满足身体需要的全部营养，如果是贫血或者缺钙严重的孕妇，应该针对自己的身体情况，补充铁剂以及钙等等。
孕妇喝奶粉时期间，注意不要同时吃各种维生素，一起吃可能会导致营养元素过量，对于孕妇与胎儿是不利的。比如：吃太多的维生素a的食物，则会造成胎儿畸形发生，所以说孕妇补充营养元素不能叠加。
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