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叶酸能整个孕期吃吗

更新时间：2024-08-14 14:47:05

怀孕对于女人来说是人生大事，每个女人都希望自己辛苦十月怀胎后能够生下一个健康的宝宝，想要达到这样的目的，女性就得注意怀孕前的准备，并且在怀孕期间也得注意预防胎儿畸形，叶酸主要就是用于预防神经管畸形的，那么，叶酸能整个孕期吃吗？

叶酸能整个孕期吃吗？

其实叶酸只需要在怀孕前三个月服用的，在怀孕三个月后就可以停止服用了，这样才能减少畸形儿的出现的，如果想要整个孕期吃也是可以的。

叶酸是一种水溶性B族维生素，只是在怀孕期间更加需要大量的这种维生素而已。在怀孕初期，应要每天都服用叶酸。

孕妇吃叶酸有什么用？

1、叶酸的主要作用是：预防孕妇贫血，预防宝宝先天性畸形，预防神经管缺陷，促进胎盘发育，预防孕妇患先兆子痫。

2、补充足量的叶酸对孕妇的身体很重要，孕妇如果叶酸摄入不足的话，也可能会导致贫血的。

3、可以降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿畸形的概率。

4、一般女性在受孕前三个月就可以开始服用叶酸了，就能降低宝宝出现神经管缺陷的风险的。

5、孕妇补充叶酸可以让胎宝宝获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和宝宝都特别重要。

6、服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

可见，叶酸一般是怀孕前后三个月吃就可以了，当然如果女性想要整个孕期都吃叶酸，也是可以的，叶酸除了可以直接吃叶酸片补充外，在平时也可以多吃一些含有丰富叶酸的食物，另外，在怀孕后要注意按照要求及时进行产检。

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