在怀孕的晚期，孕妇可能会觉得自己的身体到处都不舒服，有的时候还会产生一些令人难受的症状，比如说感觉喘不过气来了，这个时候孕妇免不了是会担心的，担心自己是不是得了什么严重的疾病，她们问：孕39周喘不过气怎么回事？

孕39周喘不过气怎么回事？

女性怀孕后随着妊娠月份的增加，子宫不断增大，压迫胸腔造成憋气的情况。出现胸闷，气短，最好去医院检查一下的，不要在家耽误了，首先考虑的是怀孕加重了心脏负担的，不知道你以前有没有心脏病的。

建议去医院做心电图检查一下的，有异常对症治疗的，现在是孕后期可以服用一些药物治疗的，再是吸氧也是重要的，吸氧可以改善症状的。建议平时尽量选择左侧卧位睡姿，饮食不要太油腻，可以少食多餐。胎儿入盆好会感觉好一些。临近预产期出现规律性腹痛，见红，羊水破裂等情况需要立即住院待产。

孕晚期喘不过气怎么办？

1、补充维生素，如果你觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物，可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(在服用补充剂之前要向医生进行咨询)，以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。

2、运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。

3、保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。

4、多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类，如红腰果或花斑豆，可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力，所以，要适度食用，特别是如果你是素食者，并把这类食物作为蛋白质来源的话。

现在孕妇应该明白孕39周喘不过气怎么回事了，其实孕晚期所出现的喘不过气症状很可能是因为子宫不断增大造成的，由于这个时候已经足月了，宝宝随时都有可能出生，所以孕妇最好是去医院进行检查，医生会根据情况做出适当处理的。