当女性怀孕40天以后，就会或多或少出现孕吐反应。但是关于孕吐反应的轻重程度却是千差万别。这个是因个人体质的差异而导致的。有的人孕吐严重甚需要住院，给予输液治疗。而有少部分孕妇在整个孕期都没有孕吐反应。可是有人孕13周孕吐加重的原因是什么呢?

孕13周孕吐加重的原因

孕吐是早孕反应的一种，到第16周，孕吐即可痊愈。孕吐因人而异。有些过孕100天就会奇迹般的不吐。但是有些人就不一定。有统计发现，心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女，怀孕后容易出现严重反应，而且有加重的趋势。

孕吐加重怎么办

1、孕前加强身体素质锻炼，因为体质好的人对身体较大的变化有较强的适应能力。同时，还要注意培养不挑食的习惯。

2、保持心情舒畅，要明确早孕反应不是病。可采取转移注意力的办法，如同丈夫一起去看电视，去朋友家做客，逛公园、观花赏景，以减轻孕期反应。同时，坚持进食，牢记吃饭是为了孩子的健康发育。

3、在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥味的食品，以清淡合口味为主，每日少食多餐。许多初孕者早上刚起床时就感觉恶心想呕吐，这常常是因为空腹的原因。晚上睡觉前就可在床头放些爱吃的食物，早上一醒来就放入口中，这样会使恶心感得到缓解。

4、消除心理负担。如对胎儿性别想得太多：担心怀孕、哺乳会使自己的体形发生变化;对分娩过分害怕等等。这些还需要丈夫、亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫，更应该体贴关心妻子，劝她多进食，多陪她出去散散心。

减轻孕吐症状的具体方法

1、充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2、早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3、不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4、锻炼，特别在怀孕早期。

5、喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

6、吃些苹果酱和梨或橘子。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7、服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

孕13周孕吐加重的原因是什么?每个人体质的差异，所表现出来的孕期反应都有所不同。大部分人在怀孕的前三个月，孕吐严重。一般等过了三个月之后，反应就会有所缓解和减轻。但也有人在三个月之前孕吐有所减轻，可是三个月过了也会突然加重。建议平时调整好心情，避免不良情绪影响孕妇。