怀孕十几天会不会恶心 如何缓解孕吐
更新时间：2024-08-06 14:05:30
现在的人生活条件在不断的变好，很多的家长都想要给自己的孩子有一个伴侣，就会准备怀孕。怀孕的人在饮食上一定要多吃瓜果蔬菜，这样在以后的生活中才会更加好的养胎。孕妇会出现孕期反应，那么大家知道怀孕十几天会不会恶心？
怀孕十几天会不会恶心
早孕孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
妊娠早期约有半数以上的孕妇会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐早孕反应。早孕反应不是疾病，一般从妊娠第6周开始，12周以后逐渐消失。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
如何缓解孕吐
1、少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。
2、茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况，或者试试柠檬水。
3、要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
4、尝试用冷的食物代替热的（冷的食物散发的味道不是那么强烈）。
5、避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类）。
一般的人在怀孕的时候都会出现一些孕期症状，有的人孕期症状比较严重，所以在以后的生活中，一定要保持合适的方式。怀孕十几天会不会恶心，大多数的人都会出现恶心的症状。如果孕期反应严重的话，可以去医院咨询医生的帮助。
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