孕妇多少周停止吃钙片 怀孕期间如何备产
更新时间：2024-08-05 14:49:24
怀孕期间是要补充营养的，毕竟孕妇的身上可是两个人在吸收营养，可不是开玩笑的。那么很多孕妇都知道要补充钙片，却并不非常了解其中的注意事项。钙片不能一直吃下去，否则还会起到反效果，那么孕妇应该多少周停止吃钙片？
孕妇多少周停止吃钙片
一般孕妈妈补钙要补到32周，32周之后不建议孕妈妈再补钙了。当然也建议在产科医生指导下使用钙片，这样是最好的，因为医生可以了解完你的身体状况后，再给出最适合你的建议。但是也不要忘了，平时要加强营养，坚持运动，不但利于骨的代谢，对自己和胎儿都是有好处的。
怀孕期间如何备产
怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，不要挑食，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。在此前提下，也可适当补充一些维生素和矿物质等，选择适合自己的那些，这有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动，这对妈妈和宝宝都是非常好的。也不要忘了定期到正规医院进行产检等。
怀孕期间补充营养是非常必要的，很多妈妈们都知道，毕竟身体里还有个孩子，但是也要注意，补充营养时要知道各种营养剂应该怎么服用，什么时候开始，什么时候结束，不要本来要补充营养，最后却影响了胎儿和自己的健康。所以多多了解相关方面的知识是很有必要的。
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