怀孕5个多月孕妇肠绞痛怎么回事 怀孕五个月注意事项
更新时间：2024-08-02 13:08:13
孕妈妈在怀孕的时候是非常辛苦的，面对初期的呕吐、恶心、食欲不振、有的孕妈妈这个时候要瘦好多。脸色也特别黄，除了这些孕妈妈还要承担身体上的不适，有的孕妈妈腰痛，头晕，生病了也不敢吃药，那怀孕5个多月孕妇肠绞痛怎么回事？
怀孕5个多月孕妇肠绞痛怎么回事
怀孕的准妈妈，患肠痉挛也是比较常见的，不必太担心，吃药对宝宝可能会有影响，你可以使用艾叶熬水口服，这个不仅不可以安胎。还有解痉止痛的作用，然后，热敷小腹也可以缓解痉挛现象，平时一定不要吃生冷辛辣的食物，注意腹部保暖，如果有严重趋势，及时就医。
怀孕五个月注意事项
怀孕五个月注意事项饮食方面要好好重视的，建议你多吃以下一些食物：
1、蛋白质。准妈妈每天摄入的蛋白质应该达到80-90克，保证子宫和乳房的进一步发育，维持胎儿大脑的正常发育。
2、需要较高的热量。怀孕5个月比未孕时热量的需求增加了10%-15%，也就是每天需要增加200-300千卡的热量。此时，要注意调剂主食的品种和花样，如：食用小米、红薯、大米、玉米等。
3、脂肪。胎儿大脑形成需要足量的脂肪，准妈妈要多吃些富含鱼头、核桃、栗子、芝麻、香菇、紫菜、虾等富含脂质的食物。鱼肉中含有的不饱和脂肪酸对胎儿的大脑发育非常有好处。
怀孕5个多月孕妇肠绞痛怎么回事？孕妈妈在怀孕期间是会有这样情况的，由于怀孕身体里的很多因素都会改变孕妈妈会比孕前更多的不适，不要过于担心，保持好的心情，等待宝宝的出生。怀孕是一个艰辛的过程。每个孕妈妈都得经过。
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