有时候孕妇在怀孕初期由于没注意或者是自己胆小被吓着的，一般是没关系的，只要没有感觉到肚子不舒服是不要过于担心的，如果是出现出血等现象的是要及时就医的，可能导致流产或者早产的，下面就给各位讲解有关怀孕初期的注意事项等。

一、怀孕初期被吓了一跳有影响吗

1、初期宝宝还是胎囊，只有到孕中期的宝宝才叫胎儿，惊吓多数由于你自己的心理紧张，因为有孩子了毕竟做起事来都会小心翼翼.。

2、每个宝宝都是健康的，没有不健康的宝宝，只有自己担心过多，吃不下睡不好影响到了宝宝 唇腭裂这东西是有基因突变和家族遗传的，自己吓自己。现在刚有宝宝的紧张心理是能理解的。到你孕中孕晚期了也就不稀奇了，心理素质会好一点的，不要乱想后期你紧张他也会被你吓的紧张，然后你肚子会发紧，宫缩频繁导致早产就不好了，子宫内壁很厚的宝宝不会有事的。

二、怀孕初期的注意事项

1、饮食方面

怀孕早期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物；多吃维生素丰富的水果蔬菜；少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

怀孕早期一定要注意用药。这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期，妈妈们若盲目用药，极易影响胎儿发育，造成胎儿畸形。因此，妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

准妈咪不能吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，以免烟雾造成胎儿缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去，以免病毒引起胎儿畸形。

上面就是关于孕妇怀孕初期的一些注意事项的，一般是小的惊吓没关系的，只要没有出现肚子疼或者是出血之类的，就要及时就医的，防止流产的，早期还要注意休息和适当的运动，保持一个良好的心情的，以及环境一定要好的。