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早孕反应一般多久消失 早孕反应激烈怎么办
更新时间:2024-08-01 10:56:02

女性在怀孕之后身体就会出现一系列的变化,刚开始会出现停经、胸部胀痛,随着怀孕的日子越久,还会出现尿频、恶心、呕吐的症状,但每个人的早孕反应都不一样,大多数人的早孕反应在一段时间后都会自行消失。早孕反应一般多久消失?

早孕反应一般多久消失

一般情况下,女性在怀孕之后,5到7周会出现早孕反应,因为个人体质不同,对于早孕反应的耐受力不同,所以持续的时间和耐受程度也不一样,大多数人早孕反应会持续到12周,12周之后症状就会减轻或消失了。有极少数的人,早孕反应会持续整个怀孕周期,如果这样的话,营养很有可能跟不上,是需要补液进行治疗的。

早孕反应激烈怎么办

1、心理战胜。心情要保持轻松愉快,避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态,这样可以减轻妊娠呕吐的程度。

2、 饮食建议。注重食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲,选样食物要容易消化和吸收,这有利于防止呕吐。

3、适量活动。不能因为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、贪欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。

4、尽量远离厨房的油烟味,因为孕妇的味觉比较敏感。

5、穴位按摩。这是一种简便的疗法。孕妇每天呕吐剧烈时,自己用手指交替按摩左右两侧的内关穴(在两前臂内侧,距腕三横指的正中线上)和足三里穴(在膝关节髌骨下四横指,于胫骨前缘旁一横指处)。方法是用食指的掌面在穴位稍用力的揿压与揉动,每回连续20~30次,可助止吐。

6、 吃一些有止吐功效的药膳可减轻症状。

早孕反应一般多久消失?一般情况下,三个月之后就会消失,但是每个人体质不一样,早孕消失的时间也不相同,因此多多少少都会有一定的差异。但是有一点大家要注意,那就是怀孕期间需要摄入大量的营养,因此孕妇再难受也要多吃一点东西。

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