怀孕39周还需要补钙吗 孕妇宜吃什么
更新时间：2024-08-01 09:35:52
在怀孕期间，为孕妇吃一些富含营养的东西，为的就是可以让腹中的胎儿，可以有一个健康的身体。可随着宝宝的成长，需要补充的营养物质也随之发生改变，因此，关于怀孕39周还需要补钙吗的问题，受到宝妈们的关注，希望小编的回答可以令其满意。
怀孕39周还需要补钙吗
怀孕三十九周也是需要补钙的，只不过在怀孕的晚期概不需要吃钙片钙片吃多了就会出现你说说的那一些情况，在怀孕的晚期喝牛奶不会出现那些影响的。后期不用补钙了，而且主要的是宝宝都这么大了，只需食补跟着营养就好了，毕竟补多了也是对宝宝不好的，要是头大了就不好生了，最好注意下的好，适当喝水就好，毕竟都快生了，不需要吃钙片了。
孕妇宜吃什么
多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕 妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕 妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 多吃粗粮，少食精制的米、面，怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
小编对于怀孕39周还需要补钙吗问题的回答，相信可以帮助到各位妈妈，为其解决问题提供参考。另外，小编也提醒各位准妈妈，要随时留意自己身体的变化，以便于对自己身体的了解，避免问题的发生。还要保持一个良好的心理状态。
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