怀孕35周怎么老是缺氧 孕晚期的饮食
更新时间：2024-08-01 09:22:02
怀孕35周已经是进入孕晚期了，这个时期不光是孕妇，家里人也会很是担心孕妇，去哪里都会被提醒小心翼翼，早上起床也会被问，今天怎么样？宝宝乖不乖？胎动怎么样？那么怀孕35周怎么老是缺氧？这个正常吗？这是本文将要解决的问题。
怀孕35周怎么老是缺氧
孕35周后胎儿发育比较大，心肺负荷比较重，是会有缺氧的可能，已经到了孕晚期，营养需要的更多，耗氧量更大，如果孕妇身体素质较差，或者在空气不流通的环境，闷热，贫血等都会有缺氧的状况。按时产检，安全第一。
孕晚期的饮食
孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄，有助于增加皮肤的弹性，多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状，多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物比较好。指导意见孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物，腌制的，或者霉变的食物也不能吃。不能吃营养过于丰富的大补食物，比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。
以上是对怀孕35周怎么老是缺氧的解答，希望能对读者有所帮助。35周胎儿基本发育完成，已经准备入骨盆来到这个世界了，也就会有一些宫缩的现象。或者是没有注意休息，饮食不太均衡等，都有可能导致缺氧的发生。建议孕妇保持良好的睡眠，以及愉悦的心情。
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