孕初期能吃梨吗
更新时间：2024-07-22 20:12:29
梨香甜可口，吃梨有很多的好处。但是孕妇身体比较脆弱敏感，孕妇能吃梨吗？这是很多准妈妈比较关心的话题，尤其是爱吃梨的准妈妈更是想知道答案。那么，孕初期能不能吃梨呢？想知道答案的小伙伴注意往下看啦！
孕初期能吃梨吗？
梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
所以说，孕妇是可以吃梨的，孕妇吃梨的好处：
1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
3、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
所以，一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。
可见，孕妇是可以吃梨的，但是一定要注意吃的量，毕竟梨属于性偏寒的水果，孕妇一定不能多吃，普通常人也不要多吃。另外，小编提醒，因为梨性偏寒，所以不能与螃蟹同食，否则会造成腹泻。
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