孕妇消化不良吃什么好得快 孕妇消化不良不能吃什么
更新时间：2024-07-22 18:50:08
其实消化不良本就不是什么大事，平时大家吃点什么健胃消食片就妥妥的了，但是这消化不良要是搁在孕妇身上就不好处理了，毕竟对于孕妇来说不管是食疗还是药疗都是不能轻易使用的，那么孕妇消化不良吃什么好的快呢？小编在这为大家准备了几种食物，具体如下。
孕妇消化不良吃什么
1、鲫鱼1条，约重500克，剖腹去内脏，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟，每天1条，连吃1周。
2、鲜柠檬500克去皮核，切块，加白糖250克，腌渍1天，再放锅内用小火熬至汁快干时，拌少许白糖，随意食用。
3、生姜9克，切碎。用大米熬粥，粥熟时放入生姜，再煮几开后即可食用。
4、柚子皮20克切碎，煎水代茶饮。
5、鲜猕猴桃90克，生姜9克，一同捣烂，挤汁，早晚各饮1次。
孕妇消化不良不能吃什么
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃 会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些 可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺 激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
在这小编可是要提心大家，在孕期不管是消化不良还是有其他的身体不适，都要禁止使用药类物品来调理的，所以能使用食疗的时候一定要使用食疗，况且小编个人觉得生活中其实食疗不仅很有效果而且也十分的健康无副作用哦。
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