妊娠纹几乎每个女性都有，是在生完孩子以后就很容易出现的。妊娠纹我们不要小看它哦，如果我们不注意去消除的话，会越来越难消除。妊娠纹要消除的话其实也没有那么的简单，需要一定的时间去淡化。下面我们就来看看妊娠纹的消除方法吧！

1、芦荟汁水去妊娠纹

妊娠纹怎样能消除？首先要多补水让肌肤水润且更加饱满。芦荟的作用，其实很多，大部分人也都知道芦荟有补水效果，因此市场上才有各种芦荟补水产品，但是很多人不知道的是，芦荟补水还能去掉妊娠纹。具体方法很简单，只要将芦荟的汁水涂抹在有妊娠纹的部位，十五分钟之后洗掉即可。

2、鸡蛋清去妊娠纹

妊娠纹怎样能消除？可以试试鸡蛋清。我们日常中吃的鸡蛋的清，最早大家都用鸡蛋清做面膜，能够紧致肌肤，让肌肤变得光滑细腻，而除此之外，鸡蛋清其实还有解毒去热的功效。也有一部分人尝试把鸡蛋清涂在有妊娠纹的地方，长期坚持也有不错的效果。

3、牛奶+猕猴桃

妊娠纹怎样能消除？当然也不要错过牛奶+猕猴桃。这个组合对很多人来说可以说是浪费的组合，但是对象要知道要去妊娠纹的女性来说却是一大法宝。妊娠纹一旦存在其实很难去除，因为很多人不知道如何去修补，只认为是自身肤质的缘故。其实，人体的机能修复是有一定定数的，要超过这个定数就要借助外力，比如牛奶、猕猴桃。

4、调理日常的饮食习惯

通过日常的饮食调理也就是所谓的吃出好皮肤的说法吧。首先我们知道妊娠纹产生的原因是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆是皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。因此饮食调理中，就必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物，前者能够帮助人体补充细胞纤维，让受损细胞快速增长，后者则能增加肌弹性，让肌肤变得光滑细腻。常见的有益于产后妊娠纹的食物有西兰花、西红柿、猕猴桃、猪蹄、黄豆等等。

5、温水沐浴，增加肌肤弹性

怎样去除身上的妊娠纹？明星大多会采用温水沐浴的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。

温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在妊娠纹比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用热水直接对准淋，然后一边淋，一边按摩，效果相当不错。

妊娠纹给人很讨厌的感觉，尤其是在穿短裤的时候，大腿上的妊娠纹就会出现。我们千万不能忽视它，应该要积极消除它。关于消除妊娠纹的方法，小编已经分享出来了，我们要认真看一下，只要坚持，是可以淡化或是消除的。