怀孕27周了要注意什么
更新时间：2024-07-17 10:09:14
当准妈妈们进入到孕中期之后，不适的症状还是有所缓解，食欲也逐渐好了起来。而这个时候，很多准妈妈又会被腿抽筋、腰酸背痛的症状所烦恼。由于孕期的特殊性，准妈妈们在使用药物上还是需要注意的。接下来，我们来看下怀孕27周了要注意什么呢？
1、穿着合适：怀孕中期后，准妈妈的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以准妈妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。
2、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
3、阴道护理：孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。
4、适量运动：医学研究发现，孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。准妈妈在运动期间不宜太疲惫，不能过度疲劳，也不要运动到身体过热。对于准妈妈来说，运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。此外，准妈妈运动期间要多喝水，但不要只喝白开水，最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。
5、注意用药：妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
以上就是小编介绍有关怀孕27周了要注意什么的相关内容了。总之，在孕期，肚子一天天大起来，感觉越来越沉重，准妈妈腰酸痛的症状也出现了，这是孕期正常的反应。准妈妈们只需要合理的安排饮食，穿上舒适安全的衣服即可。希望本文可以帮助到大家哦。
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