高龄孕妇血糖高怎么办
更新时间：2024-07-12 16:26:25
孕妈妈在怀孕的时候本就会十分的小心谨慎，而一旦身体有什么问题的话就更是让人担心了。怀孕是一件让人值得高兴的事情，所以有很多高龄孕妇冒着危险也要生宝宝。这本身就是勇气可嘉了。但是如果这位高龄产妇恰巧也有什么病呢，比如说血糖高，那就值得注意啦。接下来和小编一起来看看高龄孕妇血糖高怎么办。
高龄孕妇血糖高怎么办
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
以上就是小编整理的高龄孕妇血糖高怎么办的资料。根据以上资料我们可以知道高龄孕妇在有血糖高的问题后一定要注意饮食，可能是需要比一般的孕妇要多加注意，那家人们就要多多注意了。最好还是到医院让医生开出健康的食谱。平时对于一些高热量的食物也要多加注意，尽量控制。希望小编的整理对您有所帮助。
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