拉肚子是现代人比较常见的一种疾病。拉肚子虽然看起来不是什么大问题，但是拉起来实在是让人难受无比。大人拉肚子的情况并不多见，但是拉起来却是让人难受得很。其实大人拉肚子也是需要积极采取措施来应对的。那么大人拉肚子怎么办呢？

1、多喝水

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

2、勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

3、检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关，如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

4、饮食调节

大人在拉肚子的时候吃这些食物就能调节肠道，降低拉肚子的症状，大人拉肚子要记得多喝水，大人拉肚子还要保持清淡的饮食，大人拉肚子也会让身体慢慢的虚弱，消瘦，所以说大人腹泻必须要及时处理，给大人处理这种腹泻症状的时候记得多吃点蔬菜和水果。

本文详细介绍了大人拉肚子的时候应该采取的一系列的措施。如果你是一位成年人，如果你出现了拉肚子的情况，你一定要非常重视这种情况，及时采取相应的措施才行。本文介绍的这些应对拉肚子的措施你最好是认真参考一下才好哦。