测量宫高腹围，是用来观察胎儿是否正常发育的方法之一。但是有方法也得有标准才行，孕妇们自己在家测量了宫高腹围，但是没有宫高腹围标准表对照的话，相信肯定会挺郁闷的。接下来，让我们一起来了解一下宫高腹围标准图是什么样的吧！

每次产前检查时测量宫高和腹围，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

测量宫高的方法：

让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次；怀孕28―35周每2周测量一次；怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。 过测量宫底高度，如发现与妊娠周数不符，过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊目字检查，有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。

测腹围的方法：

测量平脐部环腰腹部的长度，测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。了解子宫横径大小，对应宫底高度以便了解官腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。

妊娠期子宫的增大是有规律性的，表现为功底升高，腹围增加。孕妈在妊娠期宫高和腹围的数值可以推断妊娠期限和胎儿发育情况，一般从怀孕20周开始，每4周测量1次，怀孕28-35周时每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。

孕妇腹围标准参考表：

孕5月 腹围下限：76；腹围上限：89；标准腹围：82；

孕6月 腹围下限：80；腹围上限：91；标准腹围：85；

孕7月 腹围下限：82；腹围上限：94；标准腹围：87；

孕8月 腹围下限：84；腹围上限：95；标准腹围：89；

孕9月 腹围下限：86；腹围上限：98；标准腹围：92；

孕10月 腹围下限：89；腹围上限：100；标准腹围：94。