孕妇胃疼拉肚子怎么办
更新时间：2024-07-04 16:24:09
平时我们出现胃疼拉肚子的情况，如果不是特别严重的话，不会太在意，忍一忍，多喝点热水，多上几次厕所，稍微严重一点吃点止泻药就好了。但是如果是孕妇出现胃疼拉肚子的情况，必需要重视。孕妇怀孕期间，本身抵抗力就严重下降，易出现各种问题。孕妇腹泻不仅会影响营养物质的吸收，而且腹泻严重的话可能会引发子宫收缩，从而导致流产。那么孕妇出现胃疼拉肚子的情况，到底要怎么办呢？
首先要注重日常饮食。在饮食的选择上，要食用既有营养又能起到治疗效果的食物，并且要避免刺激性食物和粗糙纤维食物，从而保护胃黏膜、肠黏膜以及肠胃功能。因此，患有胃疼拉肚子的孕妇要选择一些流食，像柠檬茶、米粥、汤类等。还可以适当喝一些酸奶，既有营养，而且还有收敛的作用。
其次要适当的补充水分。孕妇患胃疼拉肚子之后，要立即补充适量的水分。因为在腹泻过程中，孕妇丢失了大量的水分和电解质，所以还需要通过水分来补充流失的水分和电解质。另外，还要吃一些易消化的糕点，以增加身体所需的热量，补充体能，提高身体免疫力吸收能力，恢复正常的肠道状态。
再次要多补充益生元。肠道里存在数以千计的菌群，包括有害菌和有益菌。孕妇胃疼拉肚子是因为肠道里的菌群平衡被破坏而导致的，所以要想改善这样症状，必需要恢复肠道菌群平衡。相关专家表示，孕妇在日常生活中多服用益生元或含有益生元的食物，能够刺激有益菌群在肠道里的大量繁殖，并抑制有害菌群的滋生，从而提高肠道的免疫力，治疗腹泻。
除了上述方法之后，孕妇出现胃疼拉肚子的情况时，最好去医院检查一下，查看是否还有其他病症，并要遵医嘱进行适当的调理治疗。
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