剖腹产月子吃什么点心
更新时间：2024-06-28 17:19:43
女性在生产后的月子期间，有许多食物是不适合产后食用。如果怀孕女性采取的是剖腹产分娩方式，而在产后的调理护理以及饮食则需要更加注意，那么，女性剖腹产月子吃什么点心好呢？
女性在剖腹产之后的饮食原则，尤其是在产后第一周应该以开胃食物为主，尤其是不能吃油腻刺激类的食物。要以流质清淡饮食为主并且不宜吃得太饱，一周后可以食用半流质食物，也要少量进食，可以避免发生腹胀引起腹压增高，而不利于伤口恢复。
而对于剖腹产后吃的小点心，应以面包类点心为主，因为面包类的点心多数是通过发酵后烘培烤制，比较暄软，易于消化。并且面包制作中会添加奶类，蛋类等食材，也是比较有营养的点心类食物，剖腹产后女性食用是较好的易消化类食物。
而剖腹产的恢复期间一定不要吃油量过高的点心和含糖量过高的点心。高糖高油的点心会增加剖腹产女性的肠胃负担，容易引起消化不良，对于伤口的恢复不利。在剖腹产后的第二周还要多吃一些催乳和补血类的食物，尤其要以汤类为主。比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等，既可以有助于产后恢复，还能增加乳汁分泌。
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