女性在生产之后，无论是剖腹产还是顺产，都会遇到一个烦人的问题：产后总会产生恶露。恶露在一段时间之后，会完全排干净，但是也有部分女性剖腹产之后，恶露就不尽，那该怎么办呢？今天来帮助女性朋友解决这个烦恼。

恶露分类以及排出时间

虽然每位女性分娩之后，总会产生恶露，而产生的恶露也分为不同的种类。恶露总的来说是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液，是由气血运行失常，血瘀气滞引起。

红色恶露与平时月经相似，或多于月经量，通常于产后1-4天内排出的分泌物，呈鲜红色，有时还带有血块，含有较多的血液，量也比较多；

淡红色恶露（浆液性恶露），于产后4～6天左右排出，恶露呈淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，还有细菌生长；

白色恶露，含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分，呈现白色，于产后1周后排出的呈白色或淡黄色的恶露，形状如白带，但是较平时的白带多些。

每人排出的恶露量是不同的，各产妇持续排露的时间也不同。平均总量约为500～1000毫升。各产妇持续排露的时间也不同，正常的产妇一般需要2～4周，少数产妇可以持续1～2个月。

剖腹产后恶露不尽应对方法

有些妈妈在剖腹产后出现恶露不尽的情况。由于子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等，产后恶露排出时间长达2个月以上，属于恶露不净了。

1.保持室内空气要流通。室内空气流通，可以祛除秽浊之气，以利机体气血早日复原。

2.适当运动。产妇可以早日起床活动，有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。

3.注意保暖。寒温要适宜，气虚证和血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。

4.保持会阴部清洁。每晚可用温水或 1：5000高锰酸钾溶液坐溶。

5.注意饮食。饮食宜清淡而富于营养，禁忌食生冷、辛辣之物。如果气虚，可食鸡汤、桂圆汤、大枣汤等。如果血热，可食鲜藕、梨、黄瓜、西瓜、西红柿等水果。

剖腹产恶露不尽，妈妈们最好到寻求帮助，让医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗，尽快恢复身体健康。