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见红后多久生肚子痛
更新时间:2024-06-27 17:08:41

临近预产期,见红了,肚子产生阵痛,一般都是即将分娩的征兆,那见红后到底多久会生呢?见红后是否肚子一定会痛吗?下面,小编带大家来了解下见红后多久会生及见红后肚子痛是怎么回事。

见红后多久生

见红后多久会生是因人而异的,一般快要生的时候,宫缩也会越来越紧,时间也越短,可能会一分钟痛一次,这样就快生了。见红后两天就会进入产程,但初产妇的产程较长,一般要11—12小时。随着阵痛发生的时间间隔逐渐变短,那时就准备生了。

这还要看宫口看的情况,一般宫口开四指的时候是最难熬的,如果开了四指以后就很快生了,当然阵痛也是越来越难受了。

为什么见红后会产生阵痛

产前阵痛是分娩的动力:胎儿的产出要借助阵痛的力量,一动不动地躺着,是很被动的做法,可以动脑筋选择一些姿势帮助推进分娩。将阵痛很好地利用起来,更好地成为分娩的动力。可以不断变换姿势:不能完全躺着,尝试着自己最舒服的姿势,比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩,即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间,不要动,这个时候是胎儿休息的时候,不要着急,自然等待阵痛变强。

产前阵痛该怎么缓解

分娩宝宝确实是一个艰苦的过程,其中重要的部分就是要经历痛楚。但不要紧张,因为有方法能够缓解这些痛楚,而且不止一种选择。

1、放松

在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的时候,你的肌肉会紧张,这样会让你感觉更痛。你应该尽力保持镇静,可以的话享受一下这段怀孕的最后时间,如果能够用放松的心态来面对,你会很顺利地进入到下一个重要的阶段——分娩。

2、呼吸

要保持放松,就要特别注意你的呼吸,这跟你在提重物时的呼吸方法是一样的。无论你是采取喘气还是深呼吸的方法,只要你把注意力放在你的呼吸上面,你就会找到放松的感觉。如果呼吸的时候发出很大的声音的话,千万不要觉得羞愧而紧张。

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