糖尿病月子吃什么下奶
更新时间：2024-06-26 14:41:40
虽然说母乳喂养是一件很辛苦的事情，但是为了宝宝的营养和健康着想，大部分产妇都是会选择用母乳来喂养的。但有些产妇在怀孕的时候，可能会因为血糖过高出现妊娠糖尿病的情况，在这种情况下，要进行母乳喂养的话，还是要注意的，糖尿病月子吃什么下奶呢？
如果产妇自身有糖尿病，然后又想要进行母乳喂养的话，其实在坐月子的时候可以多吃一些汤类的食品，就比如说鲫鱼汤，木瓜牛奶汤，乌鸡汤都是可以的，这些汤不仅有很好的下奶效果，而且含糖量也是比较低的，除此之外还有很多其他的营养物质，是比较适合糖尿病的产妇食用的。
除了饮食方面要注意之外，在坐月子的时候还需要注意什么呢？
第一，不能受凉。其实在坐月子的时候是可以洗头和洗澡的，只不过在做完这些事情之后一定要做好保暖工作，不能够受凉，不然就会影响身体的情况。
第二，不能减肥。有些产妇在生产完毕之后，可能身材会有怎样的情况，所以他们就想抓紧时间恢复自己的身材，但是在生完孩子之后，身体是处于一个比较虚弱的状态的，所以在没有恢复之前不建议减肥，因为会严重的伤害到身体的情况。
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