流产后饮食要放葱姜蒜吗
更新时间：2024-06-25 17:15:17
做了流产手术以后，身体特别虚弱，女性要注意保养，在饮食上面就需要注意很多食物对产后身体恢复不利，就不建议吃。要吃一些对身体恢复有好处的食物，葱姜蒜就是常用到做菜的配料，那么流产后饮食要放葱姜蒜吗？
流产以后不建议吃大葱生姜，还有大蒜，因为这些属于辛辣刺激性的食物，会导致身体出血，影响到流产以后身体恢复。生姜和大蒜的刺激性很强。流产以后出血量或许会增加，对产后女性身体恢复非常不利。
女性在流产以后尽量要吃一些清淡的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜，还有水果，辛辣刺激，太油腻的食物都不要吃，生冷的食物，也不要吃。这些食物对身体都有一定的影响，对流产以后身体恢复都不利。平时可以选择吃一些蛋白和维生素含量高的食物，瘦肉、蛋类、豆制品等都可以吃一些，要荤素合理搭配。
为了身体的健康着想，女性在流产之后要多注意休息，注意保暖，保养好身体。如果出血量比较大，那么一定要去医院看一下是什么原因。流产之后女性短期不可以同房，一般需要一个多月的时间恢复。当可以同房的时候，女性也要注意避孕，以免再次怀孕，做流产对身体会造成进一步的伤害。
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