剖腹产后可以吃粽子吗
更新时间：2024-06-24 22:10:59
虽然准妈妈都希望能自然分娩，不过有时因胎位不正或头盆不称等原因就需要行剖腹产，而手术分娩肯定会比顺产对身体的损伤要大一些，所以术后更需要精心调养身体，而且日常饮食方面也要注意增加营养。那么剖腹产后可以吃粽子吗？
剖腹产后根据自身情况可以适量吃些棕子，但是不宜过多。因为女性剖腹产后肠胃功能比较弱，此时应吃些易消化好吸收的食物。而粽子主要食材是糯米，糯米粘性较大，不容易消化，会引起肠胃不适。尤其是本身肠胃功能不好的女性，剖腹产后更应注意保养肠胃。
剖腹产后的女性应加强饮食营养，多吃些蛋白质、维生素和纤维素等营养物质含量较高的食物，比如，瘦肉类、蛋类、鱼类以及蔬菜水果类等。还要多喝促进下奶的汤类，如，鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、乌鸡汤等保证奶量充足。
另外，剖腹产后要在肠道排气后，才能喝些清淡的汤类或者少量易消化的食物。术后24小时左右可以适量下床走动，有助肠道蠕动，防止肠黏连。同时要注意腹部伤口护理，防止创口红肿发炎。女性剖腹产后还应注意个人卫生，不能盆浴，产后一个半月内禁止性生活。
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