剖腹产按摩肚子方法是怎样的
更新时间：2024-06-18 20:21:30
剖腹产以后是需要及早做按摩的，对产后的恢复很有帮助。产妇需要给肚子进行按摩，对身体恢复有着很大的帮助。正确的按摩方式是非常重要的，需要掌握正确的办法，那么剖腹产按摩肚子方法是怎样的？
产后会有肚子疼的情况，需要及早的做按摩，建议先仰卧，注意保持呼吸的沉稳，然后双手叠放在一起，逆时针去按摩，根据呼吸向下去按摩，注意力度适中，每次按摩36次就可以，每天可以坚持按摩，反复操作。
剖腹产以后还可以按摩神阙穴部位，注意手掌心朝上，将肚脐部位当成中心，按摩的时候需要轻柔缓慢，顺时针按摩3分钟左右，当腹部有热感的时候就可以，可以在吃饭以后进行按摩，对肚子冷痛，痛经都是有改善作用的。
剖腹产以后疼痛主要是在腹部和腰部，按摩的时候需要用手掌轻轻的按摩肚子部位，手掌需要推柔小腹部位，反复进行，一般都是按摩八髎穴、肾俞穴等，力气不可以太大。剖腹产以后会留下刀口的，需要注意伤口的卫生，防止会感染。如果自己不会按摩，可以让医生帮助按摩。
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