哺乳期能不能吃枇杷
更新时间：2024-06-17 18:27:11
在生活中，枇杷被人们广泛食用和应用。它可以直接食用，有一定的药用价值。枇杷本身就比较鲜美可口，因此也受到了很多哺乳妈妈的喜爱。但是哺乳妈妈比较特殊，那么哺乳期能不能吃枇杷？
哺乳期能吃枇杷，不过不能吃太多，以免造成消化不良。成熟的枇杷味道是比价鲜甜美味的，而枇杷的营养丰富，不仅含有各种果糖和葡萄糖，各种矿物质以及维生素也是相当丰富的，比如钾、磷、铁钙以及维生素A、维生素B以及维生素C等。其中，胡萝卜素的含量在水果中排名第三。
枇杷中的有机酸物质对消化腺具有刺激的作用，能够增进食欲和帮助吸收和消化，对于止咳解暑也有一定功效。枇杷中还有一种物质叫做苦杏仁甙，对润肺祛痰止咳具有疗效，治疗各种咳嗽有一定帮助。枇杷以及其叶子具有抗流感病毒的功效。哺乳期产妇吃些枇杷能够预防感冒，不过要剥皮吃。
哺乳妈妈们每次吃一两个枇杷为宜，如果吃多了容易助湿生痰，进而造成痰热症状，所以不宜过多食用，因此患有脾虚泄泻症状是不能吃枇杷的。枇杷的含糖量比较高，因此如果哺乳妈妈患有糖尿病或是血糖偏高的也不能吃枇杷。枇杷仁不能吃，因为有毒。
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