坐月子期间能不能吃啤酒炒鸡
更新时间：2024-06-17 15:28:47
分娩时产妇身体会消耗大量的能量，所以分娩后身体就很虚弱，再加上恶露，会使产妇的身体损失更多的营养，因此，产妇月子里要补充营养，而啤酒炒鸡是平常常见的食物之一，不但含有高营养，而且味道鲜美。那么，坐月子期间能不能吃啤酒炒鸡？下面就一起来了解下吧。
坐月子期间能吃啤酒炒鸡，但不能多吃，因为酒精会通过乳汁进入宝宝身体内，所以产妇不能多吃，以免影响到宝宝健康。产妇月子里可以少量的吃点啤酒炒鸡，这样可以补充营养，提高机体抗病能力。
坐月子期间产妇吃啤酒炒鸡的优点是：
1、修复组织：啤酒炒鸡中含有很高的蛋白质，也含有身体内必不可少的多种氨基酸，产妇适量的吃啤酒炒鸡能够促进修复受损伤的机体组织
2、补充失血：产妇分娩时会有失血情况，啤酒炒鸡中含有铁、钙、锌等矿物质含量丰富，可以帮助产妇补充铁质，提升血红蛋白含量。
3、滋养脾胃：产妇在坐月子期间可能有食欲不振的情况，还容易出现消化不良、便秘的情况。鸡肉有滋阴养胃，吃啤酒炒鸡能够改善食欲。
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