产后收腹衣什么时候穿
更新时间：2024-06-14 01:14:28
很多产妇由于孕期饮食过于丰富，就会使腹部堆积过多的脂肪。而在生产完后，腹部就会由于脂肪的堆积而出现变宽的情况，这时产妇通常都会选择收腹带，来帮助收紧腹部赘肉，恢复身材。那么，产后收腹衣什么时候穿？
顺产产妇在产后的隔天就可以穿产后收腹衣了。但如果是剖腹产的话，那产妇就需要在产后一周之后，伤口恢复好后，再穿收腹衣。产妇产后穿收腹衣，是可以帮助调整产妇的体型的，还可以帮助收缩产妇的松弛腹部，防止内脏出现下垂的情况。
产妇在穿收腹衣时要注意，收腹衣的松紧一定要调整合适，不要把收腹衣拉的太紧。同时，产妇在晚上睡觉的时候，也不要穿收腹衣，最好是在睡觉前把收腹衣脱下来再睡。并且每天穿收腹衣的时间，一定不要超过8小时，还要根据收腹衣的使用说明的正确使用。
也不是说产妇使用了收腹衣，就一定能达到收腹的效果。除了穿收腹衣外，产妇还应该进行合理的锻炼，可以从简单的仰卧起坐，以及抬腿运动开始锻炼，还可以做一些产后康复操，产妇瑜伽等运动，只有这样才能有助于腹部体型恢复，身体塑型。
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