产后月子里能吃柚子吗
更新时间：2024-06-13 21:44:14
柚子里含有维生素和蛋白质比较高，它还具有清火等功效，受很多女性的喜欢。对于产后月子里的饮食也是很重，如果饮食不注意，很容易出现会回奶的现象。那么到底产后月子里能吃柚子吗？
产后月子里能吃柚子，但要注意适量。柚子里面含有很丰富的维生素和钙等成分，产妇吃了既吸收了营养，也能补充宝宝所需的营养。但柚子属于寒性的水果，产妇要注意适量吃。如果在秋冬的季节，吃柚子还有治疗感冒的功效。其中柚子有一个药理作用就是消炎，具有利尿的作用。比如产妇发烧的时候或是火气重的时候，吃柚子还能排出体内毒素。
柚子营养丰富，是很好的健胃消食的水果，而且柚子含有较低的糖分，产妇也适当吃一些。产妇在吃的时候要注意几点，首先是切开后的柚子不能放太久，否则会造成果肉水分流失。气死吃切开后的柚子，没有吃完应该用保鲜膜包起来。还有就是产妇患高血压或是脾胃虚等症状最好少吃。
柚子里的果肉和青皮以及蒲公英一起煎服，还可以治疗乳腺炎。产妇如果乳汁淤积或是宝宝不小心踢到乳房，最容易患有乳腺炎，那柚子是可以起到缓解作用的。
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