什么体质生完孩子会瘦
更新时间：2024-06-12 22:25:07
怀孕生子不变胖，是多少宝妈都羡慕的事情。相信在生活中经常会碰到这样的宝妈，在整个孕期都是毫不忌惮的胡吃海喝，但是在生完宝宝以后，体重却没有增加多少，而且可以很快的瘦下来，其实这跟体质是有关系的，那什么体质生完宝宝会瘦？
1.易瘦体质
有的宝妈在怀孕以前就是特别瘦的，而且平时也是大鱼大肉的吃，从来不谈论减肥的事情，但是就是不见胖，其实这种宝妈就是易瘦的体质。在产后也同样会维持这样的规律，不管怎么吃就是不长肉。
2.脾胃好的人
有的宝妈在生完宝宝以后，明明吃的不多，可是就是不见瘦，其实这种情况可能是脾虚的原因，导致身体里的水分代谢不出去，就是大家经常听到的湿气重。如果脾胃好，吃进去的东西代谢的也快，那自然也就会容易瘦下来。
3.坚持锻炼的人
大部分的宝妈在会怀孕后，都会特别的谨慎，大动作都不敢做，更谈不上锻炼了，于是体重是直线上升。但是还有的宝妈在整个孕期从来都没有停止过锻炼，在生产后依旧坚持锻炼，于是在产后也就非常容易恢复到在原来的身材了。
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