剖腹产能吃橙子吗
更新时间：2024-06-12 17:34:56
女性在怀孕的时候，总是希望自己可以顺产，不过有的孕妇可能会出现胎儿过大、胎位不正的现象，这时候就只能进行剖腹产。在做了剖腹产以后，就需要更多时间来恢复，而且对饮食的要求也更高。那么，剖腹产能吃橙子吗？
女性剖腹产后能吃橙子。在橙子里面有许多维生素C，并且还含有多种矿物质，所以女性产后吃橙子对身体恢复有不小的帮助。橙子里面的维生素C，很容易被产妇吸收，这能起到保护血管以及降低胆固醇的作用，而且还可以改善产妇皮肤干燥的情况。
橙子里面有橙皮素，它具有健胃、祛痰以及镇咳的效果，而且还能止胃痛。如果产妇有咳嗽的情况，吃些橙子就能够止咳，还可以增强食欲。同时，橙子中有许多膳食纤维，女性产后吃橙子能够助消化、防治便秘。
由于橙子性凉，所以产妇不能一次吃得太多。如果是在冬天吃橙子的话，就需要将橙子用温水浸泡后再食用。在吃橙子的前后一小时内，要避免喝牛奶，这是因为牛奶里面的蛋白质，如果和果酸相遇的话便会凝固，这会影响到消化和吸收。
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