为什么喂奶会瘦
更新时间：2024-06-11 18:46:38
宝宝降生后，妈妈就需要喂奶了，而在喂奶期间，有些妈妈会慢慢的变瘦，而有些妈妈却变得比之前还胖。变胖的妈妈一般都是吃的比较多，饮食无节制引起的。而对于喂奶为什么变瘦，很多妈妈都不清楚。那么，为什么喂奶会瘦？
1、肠胃功能：喂奶会瘦和肠胃功能有关。如果妈妈肠胃功能比较强，消化和吸收能力也就强，这样一般不会变胖的。如果肠胃功能不好，把营养吸收了却没有消化，就容易出现肥胖。
2、营养的摄入：如果妈妈在喂奶期间，摄入的热量、脂肪少，而宝宝每天要吸取妈妈身体内的营养，所以妈妈一般会瘦，反之就会导致脂肪囤积，从而变胖。
3、适量的运动：有些妈妈不仅要照顾宝宝，还要工作，所以喂奶期间会瘦。而有些妈妈喂奶期间不仅不工作，而且宝宝也是有爷爷奶奶帮助带，所以运动就比较少，因此可能会胖。
4、体质原因：每个人的生活环境和方式都不同，也就造就了不同的体质。有些肥胖的人不是因为自己吃得太多，而是因为体内湿气大，不同的体质如果摄入同样的营养成分，吸收和消化功能也会不同。
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