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发汗多久可以见风
更新时间:2024-06-11 16:01:48

从中医的角度来说,有很多病症是不能够很快就见风的。见风就是指不能在外部环境下受到自然风的侵袭,因为很多自然风里还有一些不定性的因素,可能会影响病症的恢复。那么,发汗多久可以见风?

1.最好做完月子在见风。一般来说,月子里发汗是有固定时间的。这个时间大多是在分娩之后的半个月或者快要足月的时候,切记在这时不能着凉,更加不要接触凉水。

2.满月发汗。就是指产妇分娩之后,慢慢一个月之后才出现发汗的情况。只需要先到超市买黄酒和红糖。如果可以,最好是孕妇专用红糖,选择合适量的黄酒和红糖一起煮,趁热喝下去,用被子捂好,最好严严实实,等到浑身像洗过一样,发汗才算完成,

3.在宝宝满月之后。就似乎指月子做完了,产后恢复的差不多了,只要休息好,增加营养,加强体质锻炼,预防疾病。

4.有可能是肾虚的表现。治疗应该选择能够针对补肾的方案,再加上要保证充分的睡眠,多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的食物,定期锻炼身体。

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