哺乳期能吃代可可脂吗
更新时间：2024-06-06 18:12:56
代可可脂中含有的蛋白质是十分的丰富的，所以很多人都喜爱吃代可可脂。有些哺乳期妈妈也想吃代可可脂，但是又怕会影响奶水的质量。因此在吃代可可脂前就会咨询一下，哺乳期能吃代可可脂吗？
哺乳期最好是不要代可可脂，因为代可可脂中有些物质会通过乳汁影响到宝宝健康。也会导致妈妈消化不良，出现腹痛、腹胀的情况。
还可能会导致妈妈肾功能衰退，因为代可可脂中有很高的植物性蛋白质，会导致身体内含氮废物增多，从而就会加重妈妈的肾脏的负担，甚至会导致妈妈肾功能衰退。
哺乳期如果吃了很多吃代可可脂，还可能会导致动脉硬化，这是因为代可可脂中的蛋氨酸导致的，蛋氨酸可以转换成半胱氨酸，从而就会损伤导动脉细胞，进而就可能会导致动脉硬化。
哺乳期妈妈吃过多代可可脂，可能会导致碘缺乏。这是因为在制度代可可脂中会用到皂角苷，而这种物质能起到促进碘的排泄的作用，如果吃的代可可脂过量，就会引起碘缺乏，甚至还会影响到胎儿发育。因此哺乳期妈妈要慎吃代可可脂，即使很想吃也最好吃一点点。
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