产后掉头发能长出来吗
更新时间：2024-06-06 14:52:39
一般在产后4个月左右，女性都会出现脱皮的情况。所以在产后一定要选择性质温和，更适合自己发质的洗发水，并定期的对头皮进行清洁，也可以经常用木梳来梳头，可以刺激头皮，加快新头发的生长。那么产后掉头发能长出来吗？
产后掉头发是可以长出来的。一般在产后随着机体内分泌功能逐渐的恢复正常，脱皮的现象会停止的，所以不必过分的担心产后脱发。在产后学会调节自己的心情，并注意合理的营养和个人卫生的清洁，对减轻脱发是很有帮助的。在产后保持心情恰恰，饮食规律，并注意头发的保养，自然的晾干，脱发会在产后6个月左右停止。
另外，要想让头发更有营养，需要多吃一些蛋白质高的食物，平时多喝一些牛奶，多注意身体的保健，相信经过一段时间的调理，身体会恢复健康的。再者，由于产后要照顾宝宝，难免会精神紧张，过度疲劳，如果心情不能得到很好的放松，会导致头皮供血不畅，这也是产后脱发的主要原因。在洗头发时，可以用指腹对头皮进行按摩，可以促进头发的再生长。
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