男人会得月子病吗 那是否可以预防
更新时间：2024-06-04 14:06:58
我们都知道刚进行分娩的妇女都有月子病的烦恼，生怕月子没坐好落得一身病。又有传言说男性也会得月子病，这句话听起来非常不可思议，男性怎么会有月子病呢？他们的月子病跟妇女的月子病一样吗？让小编带你们细细探究：
男人会得月子病吗
可能会。其实，我们俗称的月子病，不论是在中医还是西医，虽没有明确月子病的定义，男人的月子病可能指的是产后抑郁。不光女性会有，男人的产后抑郁可能更为严重。男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。
1、情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点;
2、思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等;
3、活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处;
4、常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担;
5、睡眠障碍，以早醒为其典型表现; 6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;
7、有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为;
8、性欲明显减退。
那是否可以预防
男性产后抑郁症并不可怕，有一些方法可预防产后抑郁症。
首先，在决定生育孩子以前，夫妻双方不仅要在心理上，同时也要在经济上充分考虑；
其次，对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识，以平常心对待；
再次，初为人父，要多与亲人、朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助；最后，当男人郁闷状态无法排遣时，及时到医院就诊。
一个孩子的出生是夫妻双方共同作出的一个重要决定，在做这个决定使就要有相当的决心和心理调节能力。如果没有相应的决心和能力，当孩子出生后不仅会对孩子的未来有不利的影响还会让自己患上一定程度的抑郁，因此努力地调节自身是为了整个家庭。
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